TURGI TALU
  • Esileht
  • Kangakudumine
  • Toitlustamine
  • Ruumid
  • Hingamistöö
  • Meie lugu
  • Kontakt
  • E-pood

Hingamistöö

Hingamistöö

  • Hingamislaagrid
  • Individuaalsed hingamisseansid

Hingamistöö (ingl. k. breathwork) on Eestis tuntud ka kui vabastav hingamine. See on teadlik, sügav, ühendatud hingamine, mis kasutab pausideta katkematut hingamist, lõdvestumist ja tähelepanu.

Sügav ühendatud hingamine aitab keskenduda, vaigistab meele argipäeva mõtetest ja annab võimaluse sisemisteks taipamisteks. Kõik vastused elu küsimustele on olemas meie endi sees.

Hingamisseansi ajal on võimalik saada kontakti oma sisemise olemusega, vabastada allasurutud tundeid ja tervendada käitumismustreid, mis enam ei toeta rahuldustpakkuvat elu.

Turgi käsitöö- ja tervisetalus viime läbi hingamislaagreid väikestele gruppidele ja individuaalseid hingamisseansse Veinika Västriku toetusel. Vabastava hingamise tehnikaga on ta tegelenud alates 2006. aastast. Praegu on käsil 2-aastane hingamisterapeudi õpe Teadliku Loomise ja Hingamistöö Akadeemias Tiia Lõokese juhendamisel.




OÜ Loomult Looja.  Asume Torila külas, Peipsiääre vallas, Tartumaal. Helista meile numbril +372 5806 8703 või kirjuta aadressil loomultlooja@gmail.com
  • Eesti keeles
  • English
  • Esileht
  • Kangakudumine
    • Kursused
    • Veinika vaibad
  • Toitlustamine
    • Gurmeeõhtusöögid
    • Turgi talu tordid
  • Ruumid
  • Hingamistöö
    • Hingamislaagrid
    • Individuaalsed hingamisseansid
  • Meie lugu
    • Meie meedias
    • Koostööpartnerid
  • Kontakt
  • E-pood
  • Eesti keeles
  • English